Seniorzy w Hiszpanii szlifowali formę.

Od początku do połowy grudnia, po okiem Trenera Roberta Siluka, trwało w Hiszpanii, zgrupowanie Kadry Narodowej Seniorów w olimpijskiej klasie Laser Standard. Brali w nim udział: Filip Ciszkiewicz, Tadeusz Kubiak, Aleksander Arian oraz jeden reprezentant Kadry Młodzieżowej, Dawid Kania.

Wszyscy trzej seniorzy, to niezwykle utalentowani oraz głodni sukcesu zawodnicy, co pokazali na Międzynarodowych Regatach „Gran Canaria Sail In Winter”, odbywających się podczas zgrupowania. Filip zajął 8 a Tadeusz 12 miejsce, co jest bardzo dobrą prognozą przed nadchodzącymi Mistrzostwami Europy Seniorów na przełomie lutego i marca 2016 roku.

Podczas zgrupowania, zawodnicy ciężko trenowali, wstając o siódmej rano na 45-minutowy rozruch. Następnie po obfitym śniadaniu, schodzili na 3,5 godzinny trening na wodzie, podczas którego mieli okazję ścigać się z najlepszymi zawodnikami z całego świata. Po treningu, krótka przebieżka, aby rozruszać mięśnie, potem ciepły posiłek i kolejny ciężki trening wytrzymałościowo-siłowy na zmianę z treningiem funkcjonalnym w klubowej siłowni.

W planie mamy jeszcze 3 takie zgrupowania, a efekty będzie można obserwować już za około 2 miesiące. Zawodnicy na pewno dadzą z siebie 200%.

Trzymajcie kciuki, żeby ciężka praca, przełożyła się na znakomity wynik!

Z pozdrowieniami

Kadra Narodowa Seniorów w klasie Laser Standar